Berhubung usia udah mau nambah *amiiin*, kudunya udah mulai peduli kesehatan ya ga si?
Seumur-umur gak pernah lho dengan sengaja untuk tes kesehatan, palingan kalo udah tepar aja baru deh ambil darah ini dan itu di lab.
Akhirnya hari ini nawaitu puasa dan udah janjian ama dokter di klinik buat tes kesehatan. Cuman tes gula darah, kolesterol, sama asam urat plus tensi aja sik (emang di klinik kantor adanya itu)
Ternyata, hasilnya..... >.<
Kolesterol lebih banyak dari yang seharusnya *lebih 45*. Gula normal. Asam urat normal. Tensi normal
Gimana gak kolesterol coba ya? makan siang di kantor isinya paling sering padang sederhana, ayam ancurr solo, pecel ayam, bebek goreng haji slamet, sop buntut samino, sop iga kedai kopi, soto lamongan, hokben, bakso atom yang sum sum dan keju dkk. ckckckck pantesan kolesterol... Itu kan makanan yang sayurannya minus banget.
Belom lagi kalo lagi rapat nyemilin roti2 dan cake manis. Kemaren aja, pulang kerja beli martabak erwin, abis manggil-manggil mulu si tu martabak kalo pulang kerja.
Ak kan kecil ya? (kalo diliat dari monas) :P jadi selama ini ya nyantai aja gitu makan makanan begituan. Ah sehat kok.. hahahaha
Yang enak dimulut, ternyata gak enak pas liat hasil lab nya mamaaah...
Gak ada terapi, disuruh diet aja sama dokternya. Diet makan makanan enak. Wkwkwkwk
Sama disuruh olah raga! penting!! Apalagi olahragamalem kata dokternya. Huaaaa asyeeeem bener ya dok!!! 
Jadi jangan lupa jaga kesehatan ya mamas
Seumur-umur gak pernah lho dengan sengaja untuk tes kesehatan, palingan kalo udah tepar aja baru deh ambil darah ini dan itu di lab.
Akhirnya hari ini nawaitu puasa dan udah janjian ama dokter di klinik buat tes kesehatan. Cuman tes gula darah, kolesterol, sama asam urat plus tensi aja sik (emang di klinik kantor adanya itu)
Ternyata, hasilnya..... >.<
Kolesterol lebih banyak dari yang seharusnya *lebih 45*. Gula normal. Asam urat normal. Tensi normal
Gimana gak kolesterol coba ya? makan siang di kantor isinya paling sering padang sederhana, ayam ancurr solo, pecel ayam, bebek goreng haji slamet, sop buntut samino, sop iga kedai kopi, soto lamongan, hokben, bakso atom yang sum sum dan keju dkk. ckckckck pantesan kolesterol... Itu kan makanan yang sayurannya minus banget.
Belom lagi kalo lagi rapat nyemilin roti2 dan cake manis. Kemaren aja, pulang kerja beli martabak erwin, abis manggil-manggil mulu si tu martabak kalo pulang kerja.
Ak kan kecil ya? (kalo diliat dari monas) :P jadi selama ini ya nyantai aja gitu makan makanan begituan. Ah sehat kok.. hahahaha
Yang enak dimulut, ternyata gak enak pas liat hasil lab nya mamaaah...
Gak ada terapi, disuruh diet aja sama dokternya. Diet makan makanan enak. Wkwkwkwk
Sama disuruh olah raga! penting!! Apalagi olahraga
Jadi jangan lupa jaga kesehatan ya mamas
Apa sih ayam ancur solo itu? Bakso sumsum? Hah? Hahhh? :)
ReplyDeleteAnw dokternya heits abis deh kasi sarannya! Hihihihi
Yuk marii idup sehaattt.. *kunyahbrokoli
Itu dokternya emang hebring dan gokil banget bun
Deleteayam ancur, ayam kampung goreng plus sambel yang super nendang pedesnya. Adanya di Jl. H. Juanda
Bakso ATOM yang sumsum, bakso yang tengahnya ada sumsumnya gitu loh bun, jadi klo digigit nyess gitu sumsumnya.
Yuk hidup sehat *ngemil bakso* :D
Hem, hem, hem, makanya bawa bekal biar gak jajan.. #mamanya ngomel
ReplyDeletehehehe, gokil jg ni ceritanya mak.. Yuk, idup sehat :)
salam silaturahmi dari Parepare :)
yuk mari mba Maria, kita hidup sehat
DeleteSalam kenal juga yaa :)
duh, paling berat kalau disuruh diet makanan enak hehe
ReplyDeletehehehe iya mba myra.. berat banget emaaaang :D
Delete